Kolor kropki jest przyporządkowany odpowiedniej kategorii sportowej.
obiekt Siłownie
Stacja-Fitness Cieszyn to nowoczesny, kompletnie wyposażony klub fitness i siłownia działający na terenie Cieszyna niemal rok, jest to kolejny, po skoczowskim, klub działający pod tą marką.
Klub jest podzielony na kilka stref - tak by zapewnić komfort osobom ćwiczącym i umożliwić prowadzenie wielu form aktywności w tym samym czasie.
Strefa treningu siłowego i funkcjonalnego - nowocześnie wyposażona siłownia z zestawem maszyn siłowych, strefa wolnych ciężarów, oraz strefa treningu funkcjonalnego. Strefa treningu funkcjonalnego została wyposażona w RIGi znane z zajęć CrossFit, jak też piłki lekarskie, skrzynie pylometryczne, gumy oporowe, skakanki, liny do wspinaczki czy kettlebells.
Uzupełnieniem strefy treningu siłowego są maszyny na wolny ciężar typu Hammer, które cieszą się w naszym kraju coraz większą popularnością.
Strefa Cardio - strefa bieżni, rowerków stacjonarnych, maszyn eliptycznych i steperów. Mieści się ona w osobnym, klimatyzowanym pomieszczeniu, w którym można spalać kilogramy nieniepokojonym przez innych użytkowników siłowni.
Prawdziwą dumą Stacji-Fitness jest sala fitness, klub bowiem od samego początku kładł nacisk na oferowanie różnorodnych, interesujących i profesjonalnie prowadzonych zajęć fitness. W tym miejscu należy podkreślić, że zajęcia w klubie są prowadzone przez najlepszych w regionie, doświadczonych i wszechstronnie wyszkolonych instruktorów, dzięki którym każdy typ zajęć jest bezpieczny i satysfakcjonujący. Na sali fitness prowadzone są zajęcia z różnych dziedzin fitnessu: wzmacniające kręgosłup z elementami metody Pilatesa (mocny kręgosłup), trening w podwieszeniu z użyciem taśm TRX, treningi wzmacniające z użyciem fitnessowych sztang (PUMP), treningi kettlebells, dynamiczne zajęcia kształtujące sylwetkę i spalające kilogramy (talia osy, interwał, bikini challenge), zajęcia na trampolinach, intensywne treningi obwodowe i wiele wiele innych.
Stacja fitness ma również specjalną salkę do prowadzenia zajęć grupowych na rowerach stacjonarnych w rytm doskonałej muzyki, zajęcia Indoor Cycling prowadzone są przez doświadczonych i bardzo lubianych instruktorów, cieszą się sporą popularnością.
Klub kładzie też nacisk na treningi indywidualne (personalne), bowiem praca sam na sam z trenerem daje największe efekty i satysfakcję obu stronom. Ten rodzaj treningu, poprzez stały kontakt trenera z klientem pozwala tworzyć bezpieczne i najbardziej efektywne treningi specjalnie dopasowane do potrzeb klientów.
Klub na swojej stronie internetowej ma strefę klienta, w której każdy klient może w prosty sposób sprawdzić ważność swojego karnetu, sprawdzić ilość wolnych miejsc na zajęcia, oraz zarezerwować miejsce.
